Por que muitos idosos resistem à terapia
Porque cresceram em uma época em que procurar ajuda emocional era visto como sinal de fraqueza ou de "loucura". Essas ideias pesam ainda hoje.
A resistência mais comum
Medo de ser visto como doente
Para muitos, aceitar a terapia parece admitir que algo está errado consigo.
Resistência
"Na minha idade, não adianta"
A ideia de que é tarde demais para mudar ou falar de si.
Resistência
Não querer dar trabalho
Preocupação com o custo, o deslocamento ou o tempo dos filhos.
Resistência
Falar de si é estranho
Quem nunca teve um espaço de fala pode não saber por onde começar.
Saber que a análise faz sentido em qualquer idade ajuda a responder a essas dúvidas. Leia sobre a psicanálise depois dos 60.
Como fazer o convite sem pressionar
O tom do convite faz diferença. A tabela mostra formas de falar que costumam abrir ou fechar a conversa.
| Em vez de dizer… | Experimente dizer… | Por quê |
|---|---|---|
| "Você precisa de terapia" | "Tenho notado você mais triste. Quer conversar?" | Começa pelo cuidado, não pelo diagnóstico |
| "Você está ficando difícil" | "Fico preocupado com como você está" | Fala da sua preocupação, sem acusar |
| "Todo mundo faz terapia hoje" | "Seria um espaço só seu, para falar do que quiser" | Valoriza o espaço próprio |
| "Já marquei para você" | "Posso ver como funciona e te contar?" | Respeita a decisão da pessoa |
Não existe frase certa. O mais importante é escutar a resposta.
Como fazer o primeiro contato por outra pessoa
Muitas vezes é o filho ou a filha quem pesquisa e entra em contato. Isso é comum e pode facilitar o começo.
O que você pode fazer
- Enviar a mensagem pelo WhatsApp dizendo para quem é o atendimento
- Perguntar sobre valores, horários, modalidade e acessibilidade
- Combinar a conversa inicial em um horário bom para seu pai ou sua mãe
- Acompanhar no primeiro dia, se a pessoa quiser
O que fica com a pessoa
Depois do primeiro contato, a análise é do seu pai ou da sua mãe. O que é falado nas sessões tem sigilo, e a decisão de continuar é sempre deles.
Quando a preocupação é mais urgente
Alguns sinais pedem atenção imediata e, muitas vezes, avaliação médica antes da terapia.
Esquecimentos que pioram
Mudanças rápidas na memória pedem avaliação de um médico, como geriatra ou neurologista.
Parar de se cuidar
Deixar de comer, de tomar remédios ou de cuidar da higiene merece atenção.
Isolamento total
Recusar todos os contatos por semanas é um sinal para não esperar.
Falas sobre morte
Dizer que não quer mais viver pede ajuda imediata.
Se você estiver em sofrimento intenso ou em risco imediato, não espere o início de um atendimento. Ligue 188 para o Centro de Valorização da Vida (CVV), 24 horas, ou 192 para o SAMU.
E se a resposta for não
A recusa também é uma resposta e merece respeito. Insistir costuma endurecer a posição.
- Dar tempo e voltar ao assunto em outro momento
- Manter a conversa aberta, sem cobrar
- Seguir presente na rotina, sem condicionar o afeto
- Buscar escuta para você, se a preocupação pesa
Cuidar de pais mais velhos também cansa. Ter um espaço próprio pode ajudar o filho ou a filha. Outras fases da família são tratadas em pais participam da terapia infantil.
Atendimento para pessoas mais velhas no NUAMCE
No NUAMCE, o atendimento para pessoas mais velhas acontece no Taquaral, com acesso fácil perto da Lagoa, ou online. A clínica é coordenada pelo psicanalista Daniel Gostautas.
